तुमचे सुद्धा नेहमी ब्रश करून देखील पिवळे दात स्वच्छ होत नाहीत ? तर आता काळजी करू नका. कारण आजच्या या बातमीमध्ये आम्ही तुम्हाला असे काही घरगुती उपाय सांगणार आहोत. जेणेकरून तुमचे दात अगदी पिवळे दात मोत्यासारखे चमकू लागतील.
दात हे आपल्या चेहऱ्यावरील सौंदर्य आणि तेज वाढवण्यासाठी महत्त्वाचा भाग ठरतात.दातांची आपण दररोज योग्य ती काळजी घेतोच परंतु कधीकधी दररोज ब्रश करून देखील दात पिवळे आणि निर्जीव दिसतात. तुम्ही कितीही वेळ दात घासले तरी थोडासा पिवळापणा अजूनही जाणवतो. ही समस्या केवळ कॉस्मेटिक नाही तर ती दंत आरोग्याशी देखील संबंधित असू शकते. जर तुम्हालाही पिवळ्या दातांचा त्रास होत असेल आणि महागड्या दंत उपचारांऐवजी ही समस्या घरी सोडवायची असेल, तर आज आम्ही तुम्हाला काही घरगुती उपायांबद्दल माहिती सांगणार आहोत.
दात पिवळे होण्याची मुख्य कारणे
उपाय करण्याआधी अशी समस्या निर्माण होण्याचे कारण काय असते हे जाणून घेणे अतिशय फायद्याचे ठरते.
चुकीच्या खाण्याच्या सवयी: कॅफिनयुक्त पेये (चहा, कॉफी), तंबाखू आणि जंक फूडमुळे दात पिवळे होऊ शकतात.
औषधांचा परिणाम: काही औषधांच्या दुष्परिणामांमुळे दात पिवळे देखील होऊ शकतात.
तोंडाच्या स्वच्छतेचा अभाव: योग्यरित्या ब्रश न केल्याने किंवा फ्लॉस न केल्याने प्लेक आणि टार्टर जमा होतात.
अनुवांशिक कारणे: कधीकधी ही समस्या अनुवांशिक देखील असू शकते .
हे घरगुती उपाय नक्की करून पाहा:
बेकिंग सोडा आणि लिंबू मिश्रण
मध्ये नैसर्गिक ब्लीचिंग गुणधर्म असतात. जे दातांच्या पृष्ठभागावरील डाग काढून टाकण्यास मदत करतात. त्याच वेळी, लिंबाचा रस बॅक्टेरिया मारतो आणि दातांची चमक वाढवतो.
उपाय १
एक चमचा बेकिंग सोडा घ्या आणि त्यात अर्धा चमचा लिंबाचा रस मिसळा.
ते पेस्टसारखे तयार करून,
टूथब्रशच्या मदतीने ही पेस्ट तुमच्या दातांवर हळूवारपणे घासून घ्या.
अर्धा मिनिट घासल्यानंतर, कोमट पाण्याने तोंड धुवा.
आठवड्यातून दोनपेक्षा जास्त वेळा हा उपाय वापरू नका, कारण जास्त वापरल्याने मुलामा चढवणे खराब होऊ शकते.
उपाय २
अर्धा चमचा शुद्ध खोबरेल तेल घ्या.
ते तोंडात भरा आणि १०-१५ मिनिटे फिरवा.
तेल थुंकून स्वच्छ पाण्याने धुवा.
यानंतर, दात घासा.
ही प्रक्रिया दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी केली तरी चालेल.
दात कायम पांढरे ठेवण्यासाठी हे करा :
तोंडाची योग्य स्वच्छता राखा.
दिवसातून दोनदा ब्रश करा आणि फ्लॉस वापरा.
साखर आणि आम्लयुक्त पदार्थ टाळा: हे दातांच्या बाहेरील थराला नुकसान पोहोचवू शकतात.
जीभ स्क्रॅपर वापरा: हे बॅक्टेरिया काढून टाकण्यास मदत करते.
दर ६ महिन्यांनी तुमचे दात स्वच्छ करा आणि तपासणी करा.
- Acidity Problem: तुम्हाला सुद्धा वारंवार होणाऱ्या ऍसिडिटीचा त्रास होतोय ? मग करा हे उपाय…
- Skin Care Tips: चेहऱ्यासाठी विटामिन ‘ई’ चा अशाप्रकारे वापर केल्याने; त्वचा दिसेल ग्लोइंग !
- Holi Colour Remover From Face: होळी नंतर चेहऱ्यावरील रंगांचे डाग निघत नाहीत ? करा हे उपाय !
- Health Care Tips: वजन कमी होण्यासोबतच आणखी बरेच फायदे देणार फक्त या बिया पाण्यात भिजवून खाल्याने!
- Health Tips: सकाळी उठल्यावर हे पाणी प्यायल्याने दिवसभर वाटणार ताजेतवाने आळस होणार गायब
Dailynews24 App :
देश, शिक्षण, मनोरंजन, व्यवसाय अपडेट्स, धर्म, क्रिकेट, जन्मकुंडली याबद्दलच्या ताज्या बातम्या वाचा आणि दररोजच्या हिंदी बातम्या आणि व्हिडिओ लघु बातम्या कव्हरेजसाठी येथे डाउनलोड करा.
